⭐️もう、競わなくていいんじゃない？
「もっと上を目指せ」
「負けるな」
「他の子はあんなにできているのに」
そんな言葉に、どこか息苦しさを感じたことはありませんか？
資本主義は、競って、争って、比べて、勝ち上がった人が「えらい」とされる世界です。
成績がよくて、成果を出して、人より優れている。
そんな人が評価され、拍手を浴びる。
逆に、そこから外れた人は、努力が足りないとされる――。
でも、私たちの心と体は、そんな世界をずっと走り続けられるほど、タフにはできていません。
⭐️知らない間に教え込まれている「当たり前」
私たちは、いつからこんなに競うことが“当たり前”になったのでしょうか。
それは、小さなころからの積み重ねです。
学校では、にテストがあり、通知表があり、運動会では順位がつきます。
グループ活動ではリーダーとサポート役が分かれ、発表すれば拍手の多さが「評価」になります。
これらはすべて、「見える成果」「他者との比較」「順位づけ」によって価値が決められていく体験です。
もちろん、教育の現場はそれだけではありません。
先生たちは子どもたちの個性を大切にしようと努力されていますし、
“比べない評価”を取り入れる動きも少しずつ広がってきています。
でも、それでもなお、私たちが受けてきた学校教育の中には、
「人よりできること＝価値があること」
「ミスをしないこと＝えらいこと」
というメッセージが、無意識のうちに刷り込まれていたのではないでしょうか。
そして、その価値観を“当たり前”として大人になった私たちは、
今、自分の子どもにもまた、同じような期待やプレッシャーをかけてしまっていることがあります。
⭐️比べられ続けて疲れていませんか？
「ちゃんとしなさい」
「みんなできてるよ」
「もっと頑張って」
言っている方も、言われている方も、本当はどこか苦しい。
親は、子どものためと思ってそう言うけれど、
その言葉の裏には、自分自身が社会からずっと比べられてきた歴史があります。
偏差値、評価、実績、成功、結果。
すべて「他人との比較」でできあがったもの。
そしてその比較の世界で、「安心」や「幸せ」を感じることは、とても難しいのです。
気づけば、子育ても、仕事も、人間関係も、
「他人と比べて自分はどうか」ばかりを気にして、
自分が本当にしたいことを見失ってしまう。
⭐️競争の先に何があるのか？
もちろん、競争そのものが悪いわけではありません。
人と切磋琢磨することで成長できることもあります。
でも、それが**“ずっと続くもの”**になってしまったとき、
人は心を消耗し、自信を失い、自分を責めてしまうようになります。
特に今の子どもたちは、SNSを通して、いつでも誰かと比べられる時代に生きています。
テストの点数だけでなく、運動の得意さ、見た目、友達の多さ――
比べる項目があまりにも多すぎて、息をつく暇もありません。
そして、そんな子どもたちを育てている私たち大人も、
また別の競争の渦に巻き込まれているのです。
⭐️比べない勇気が、これからの時代をつくる
もうそろそろ、こう言ってもいいんじゃないでしょうか？
**「比べない生き方を選びます」**って。
誰かと競わなくてもいい。
勝たなくても、すごくなくても、いい。
ただ、その子がその子らしく、笑って過ごせているか。
自分が、自分の人生に安心できているか。
それが、本当に大切なことだと思うんです。
⭐️まずは「安心」の中で育つこと
子どもが育つ土台は、「安心感」です。
自分を認めてもらえる、安全な関係の中で、はじめて好奇心が育ち、学ぶ意欲が芽生えます。
そのためには、私たち大人が「争わない」「比べない」「急がせない」環境をつくること。
そして、自分自身にも「今のままで大丈夫だよ」と言ってあげること。
競争社会に疲れたあなたへ――
もう、がんばらなくてもいいんです。
比べることをやめたとき、初めて見える景色があります。
⭐️おわりに
私たちの社会は、少しずつ変わってきています。
「もっともっと」よりも、「これで十分」と感じられる心。
「他人より上」よりも、「自分らしく生きる」ことを大切にする価値観。
あなたも、そろそろ競争のレールを降りてみませんか？
自分のペースで歩いていい。
誰かと比べなくていい。
そのままのあなたで、大丈夫です。
コメント