思考– category –

短期記憶やワーキングメモリが弱い方にとって、その場で覚えることは大きな負担です。生活に必要なことを少しずつ長期記憶に移していく大切さと、忘れ方・復習のタイミングに関する研究、家庭や支援の場でできる工夫をまとめました。

一回のひねりがすべてをつなぐ、一枚の帯についての話。 一枚の紙を一回ひねって、両端をつなぐ。それだけで、表だけを歩いているつもりが、いつの間にか裏側を歩いている。そんな帯ができあがる。メビウスの輪だ。 子供の頃、理科の授業か何かで初めてこ...

親の「心配」と「信頼」について考える 子育てをしていると、親が子どもを「心配する」ことはごく自然なことです。転ばないかな、いじめられないかな、勉強についていけるかな…。こうした気持ちは、子どもを大切に思っているからこそ生まれるものですよね...

「世の中には二種類の男しかいない。俺か、俺以外か。」 これはホスト界の帝王と呼ばれるローランドさんの代表的な名言です。彼の言葉を聞くと、多くの人が「すごい自信だな」と驚くのではないでしょうか。同時に、「こんなこと言ったら叩かれるんじゃない...

保育園や幼稚園で子どもたちと関わっていると、ゲームや競争で「絶対に負けたくない！」と強く反応する子どもに出会うことがあります。負けそうになると泣いてしまったり、怒ってしまったり…保護者の方からも「うちの子、負けるとすごく悔しがって大変なん...

苫米地英人（とまべち ひでと）先生は、認知科学者・計算言語学者であり、コーチングや自己啓発の分野でも広く知られています。マサチューセッツ工科大学（MIT）やカーネギーメロン大学での研究を経て、人工知能や脳機能研究に携わり、現在は企業経営者・...

⭐️人を動かしているのは「潜在意識」 私たちの行動や選択は、頭で考えている「顕在意識」よりも、心の奥にある「潜在意識」に強く影響を受けています。心理学の分野では、潜在意識は心の働きの94〜98％を占めるともいわれています。一方、普段「考えてい...

⭐️メタ認知ってなに？ ちょっと難しく聞こえるかもしれませんが、簡単にいうと 「自分の考えや行動を一歩引いて見る力」 のことです。「自分は今どこまで理解しているか」「どうすればもっと上手くできるか」と、自分自身を客観的に見つめ直す力です。 ⭐...

⭐️自己啓発本を読んでも変われない理由 ──それは「脳の本能」と「日本人の気質」、そして“思考の力”にあった。 「もっと前向きに考えよう」「ポジティブな言葉を使えば人生は変わる」 そんなことが書かれた自己啓発本、読んだことはありますか？読んだ瞬...

心理学者の三大巨匠、アルフレッド・アドラーは、人を褒めることを否定していました。子育てでも子供を褒めることを否定します。ではどうすればよいのか？アドラーは褒めるよりも「認める」ことを大切にしました。 「褒める」という行為は、上から下への評...