応用行動分析（ABA）の「消去バースト」とは？
〜行動が減る前に一時的に強くなる現象〜
今日はABA（応用行動分析）の中で非常に重要な現象、「消去バースト」についてお話しします。
⭐️消去とは？
まず「消去（extinction）」とは、これまで強化されてきた行動に対して、強化を与えないようにすることです。
たとえば、子どもが泣くとお菓子をもらえていたのに、それをやめる（泣いてもお菓子を与えない）と、その泣き行動はだんだん減っていきます。
⭐️消去バーストとは？
ところが、消去を始めるとすぐに行動が減るわけではありません。
むしろ一時的に、その行動が強く・激しく・頻繁に出る現象が起きることがあります。これを 「消去バースト」と呼びます。
👉 ポイントは、「行動が強まったから効果がない」のではなく、むしろ消去が正しく働いている証拠だということです。
⭐️具体例
例1：泣いてお菓子をねだる
- これまで：泣けばお菓子がもらえた
- 消去開始：泣いてもお菓子を与えない
- 最初に起こること：泣き声が大きくなる、長時間泣く、床に寝転んで暴れる
- その後：徐々に「泣いてももらえない」と学び、泣き行動は減っていく
例2：授業中に騒いで注目を得ていた
- これまで：騒ぐと先生や友達が反応してくれた
- 消去開始：騒いでも反応しない
- 最初に起こること：もっと大きな声を出す、机を叩く
- その後：周囲が一貫して無反応を続けると、徐々に騒ぎが減っていく
⭐️ 消去バーストの特徴
| 特徴 | 説明 |
|---|---|
| 行動が一時的に増える | 今まで通りの強化が得られないため、子どもは「もっと強くやれば手に入るかも」と試す |
| 感情的反応が強まる | 泣く、怒る、叫ぶなど感情的な反応が一時的に強く出る |
| 新しい行動が出ることも | 叩く、物を投げるなど別の行動に発展することもある |
| 継続で減少する | 一貫して強化を与えなければ、やがてその行動は減少する |
⭐️ 対応のヒント
- 一貫性が大事
一度でも強化を与えてしまうと、「やっぱり泣けばもらえる」と学習してしまい、かえって行動が強化されます。 - 安全に配慮する
消去バーストでは強い感情的行動が出やすいので、子どもの安全・周囲の安全を守る工夫が必要です。 - 代替行動を強化する
「泣かずにお願いする」「手を挙げて発言する」など、望ましい行動が出たときにはしっかり褒める（好子出現の強化）。 - 記録をつける
行動が増えても「消去バースト」とわかっていれば不安になりません。頻度を記録して、減少傾向を確認すると安心できます。
⭐️ まとめ
- 消去バーストは「行動を減らそうとすると一時的に増える」自然な現象。
- 一時的な増加に惑わされず、一貫して強化を与えないことが大切。
- 同時に望ましい行動を強化していくことで、子どもは「正しい方法」で強化を得られるようになります。
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